展览以档案为证，全景展现党中央对民族工作的高度重视，以及广西壮族自治区党委带领全区各族人民共建“五个家园”的生动实践“典映中华”展阅品牌建设，由广西壮族自治区民宗委牵头，联合广西古籍保护中心、广西民族语文研究中心、广西民族出版社、广西教育出版社等单位共建，以中华优秀传统文化为纽带，深化全民阅读、推动文化传播，为构筑中华民族共有精神家园筑牢文化支撑此外，“刘三姐”文化传承者——黄婉秋艺术人生档案展同日开展该展览是广西壮族自治区档案馆在2025年推出“民族瑰宝 千年记忆——刘三姐文化档案展”基础上，在黄婉秋家属支持下，以丰富的第一手档案资料打造而成，生动展现著名表演艺术家黄婉秋的从艺之路，以及她为“刘三姐”文化传承作出的重要贡献

冬季为了保暖，浴室大多紧闭门窗，造成室内温度高、湿度大、氧气少、空气混浊老年人体质虚弱，耐受力、应激性较差，且水温过热使毛细血管扩张，导致大量血液郁积于体表，循环、回心血量减少，心脏输出血量不足，造成血压下降，从而使脑组织发生一时性缺血、缺氧，易形成“冬浴综合征”老年人洗澡的水温控制在37-39℃在进入浴室前先适应5-10分钟，洗澡时间一般控制在15-20分钟左右洗澡动作宜舒缓，柔和洗澡前不要饮酒，勿过饱、过饥、过度疲劳或精神紧张洗澡时若自觉头晕、眼花、恶心等，应马上到浴室外休息片刻，喝杯热茶或糖水，以利恢复体能患有严重高血压、冠心病和久病初愈者，洗浴应有专人陪伴另外，为预防“冬浴综合征”，建议平时要加强锻炼，增强体质和耐受力

蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用限制蛋白质的摄入多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少;但不要喝酸奶，因为它含乳酸较多，对痛风患者不利尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用这是因为嘌呤易溶于水，汤中含量很高5、小心夏天的烧烤海鲜加啤酒大家应该都知道，冬天饮食诱发痛风，冬天里人自然会嗜吃高热量、高脂肪、高蛋白质的食物，天气一冷都爱吃热乎乎的火锅、各类补汤，可这些经过长时间炖煮，汤汁里都带着大量普林，而且热量不低，全是诱发痛风的危险分子加上接近年终，尾牙、婚宴不时，免不了喝上几杯酒，还有旧历新年的丰盛佳肴，让人放肆吃喝的机会实在不少，对原本尿酸就过高的人来说，无疑是引发痛风的临门一脚，如果不节制，酒足饭饱后，当天夜晚很可能就痛风发作

④《一块奶酪》中的“拟人”：从蚂蚁队长带领自己的队伍搬运粮食的事中感受到蚂蚁队长复杂的感情变化（2）回顾课文，了解“人物”形象①《去年的树》中的“人物”形象：从鸟儿的语言和动作中感受到鸟儿的可爱、可敬②《那一定很舒服》中的“人物”形象：从大树的语言、动作中了解到大树的优秀品质③《在牛肚子里旅行》中的“人物”形象：从青头的语言、动作中感受到青头对朋友的关爱④《一块奶酪》中的“人物”形象：蚂蚁队长带领队伍搬运粮食不受奶酪渣诱惑，以身作则（3）回顾课文，交流收获①读《去年的树》的收获：读故事懂得做人要信守诺言，珍惜朋友之间的情意②读《那一定很舒服》的收获：从一粒种子的经历获得了奉献教育，明白了要做一个对别人、对社会有用的人

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